Microcredencial Bienestar Después del Confinamiento
Fechas
Registro
La “nueva realidad”, este cambio de organización desde el confinamiento por la pandemia, al progresivo retorno a actividades presenciales, supone un desafío de ajuste así como una oportunidad para replantearnos estilos de desempeño más saludables, responsables y solidarios.
El presente curso plantea desde lo teórico y práctico, pautas para incorporar en las rutinas de regreso presencial postpandemia, proponiendo acciones que favorezcan un afrontamiento positivo ante los riesgos y adversidades, así como técnicas y actividades que incrementen el bienestar.
Dirigido a: Docentes de cualquier nivel de enseñanza, estudiantes de ciencias de la educación, administrativos o autoridades de centros educativos.
En línea
$35
Al finalizar la microcredencial se entregará un certificado de aprobación.
Contenido y requisitos
Contenido
- Módulo 1: Afrontando tiempos de cambio con optimismo
- Módulo 2: Regulación emocional en la nueva realidad
- Módulo 3: Gestión del estrés y autocuidado
Requisitos
- Acceso a Internet en una computadora de escritorio, laptop o tableta
