Desde el verano del año 2023, un grupo de antiguos estudiantes de la USFQ y personas de la comunidad externa, reanudan unas reuniones de meditación/yoga y estudios relacionados. Desde entonces, las reuniones se realizan cada viernes en la tarde, a partir de las 15:00 horas hasta aproximadamente las 17:30 horas. Dichos encuentros responden al interés de los alumni y de un público externo que tienen el afán de estudiar y profundizar las prácticas de introspección ayudador por la meditación. Su interés o motivación es encontrar un espacio de paz y armonía internas en medio del trajín y del estrés de la vida cotidiana extrovertida.
Proporcionar un espacio adecuado para realizar prácticas de relajación, meditación guiada, yoga y explicaciones conceptuales.
3. Salud y bienestar
Objetivo 3: Garantizar una vida sana y promover el bienestar para todos en todas las edades
16. Paz, justicia e instituciones sólidas
Objetivo 16: Promover sociedades justas, pacíficas e inclusivas
Los beneficiarios directos son: alumnos, alumnis y personas de la comunidad externa. Casi siempre asisten personas nuevas, por eso varía de semana a semana.
Al iniciar el proyecto, teníamos una expectativa de contar con 80 participantes hasta el fina del proyecto; sin embargo, al terminar el proyecto de vinculación con la comunidad, finaliza con una asistencia total de 127 participantes, de los cuales, 75 participantes son externos y 52 son estudiantes. Lo que evidencia una acogida favorable del proyecto y una necesidad de encontrar un espacio que brinde paz, armonía y reencuentro con el ser interior.
Estamos satisfechos con los resultados, aunque ha implicado un sacrificio personal, ya que cada viernes hemos asistido a estas reuniones y esa continuidad ha logrado que varias personas se vayan inmiscuyéndose en la práctica meditativa ininterrumpida.
